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老年病主因！防範肌少症7危險因子
（優活健康網新聞部／綜合報導）隨著人口老化，老年人議題愈來愈受到關注。年老會增加慢性病機率，各器官功能也會衰退，除了慢性病如中風、心血管疾病、糖尿病、高血壓、關節炎等，身體還有其他機能退化，骨骼肌肉的退化就比較少被注意。
肌少症可能造成老人跌倒、身體衰弱
衛生福利部臺南醫院高年科主治醫師蔡明松說明，骨質密度會因為年紀漸長而降低，骨骼肌肉質量亦會減少。因老化等因素肌肉量減少，會造成老年人身體功能降低、跌倒、骨折、住院、甚至臥床等併發症。肌少症為老年病主因，如跌倒、衰弱症等老年人常見問題，都有可能是肌少症引起，其他老年病還包括記憶、情緒、營養、失能問題等。
了解肌少症與如何預防保健，例如針對肌少症做適當的評估治療，對老年人來說變得相當重要。肌少症的評估需包括肌肉質量、肌肉力量與身體表現，肌肉質量的減少與肌力的下降或身體表現的下降為肌少症，老年肌少症的盛行率為5至13％。
肌少症治療除了疾病控制 可從活動、營養改善
蔡明松醫師說明，肌少症由多重因素造成，包括(1)老化、(2)荷爾蒙、(3)疾病、(4)少動、(5)營養不良等，也和(6)肥胖、(7)高血壓有關。肌少症的治療除了疾病控制外，還需評估活動情形與營養狀況。適當的活動對老年人或衰弱族群的肌肉質量或肌力有幫助，每周至少1次的阻力活動可改善肌力與神經肌肉表現，也可降低跌倒與骨折風險；營養部分需注意飲食熱量的攝取、蛋白質與維生素D的補充。
肌少症需要評估，其他的老年病亦是，例如聽力或表達出問題，老年人也許認為這不是疾病。但若不評估這些老年病，便不能了解如何幫助老年人，而因為這些老年病造成退化，甚至生活不能自理。除了疾病的篩檢外，年紀漸長還需評估老年病，兼顧疾病與老年病，更周全地造福老年人。
彰縣攜手醫院 推免費肺癌篩檢
（中央社記者吳哲豪彰化1日電）彰化縣衛生局和員榮醫院、彰基醫院等醫院合作，推出免費肺癌篩檢服務，名額共1600名。衛生局表示，只要是55到74歲的縣民，目前仍在抽菸或戒菸不到15年的民眾，都可報名參加。
彰化縣衛生局今天上午在縣府一樓大廳舉辦「千萬好康報你知 肺癌篩檢蓋厲害」低劑量電腦斷層肺癌篩檢公益方案起跑記者會，彰化縣長魏明谷、衛生局長葉彥伯、員榮醫院體系總院長張克士及衛生福利部彰化醫院院長謝文淮等人出席。
魏明谷致詞時說，為了維護縣民健康，彰化縣政府購買肺功能篩檢車，免費幫沿海鄉鎮民眾進行肺功能篩檢，不過彰化縣受到空氣污染PM2.5的影響，感謝和衛生局合作的多間醫院願意提供免費肺癌篩檢的名額，早期發現早期治療，希望民眾多加利用。
葉彥伯說明，肺癌篩檢費用不便宜，1人約需新台幣7500元，縣內員榮醫院500名、彰基體系醫院400名、秀傳體系醫院300名、彰化醫院300名及洪宗鄰醫院100名，總計有1600名肺癌篩檢名額，只要55歲到74歲的彰化縣民，目前仍在抽菸或戒菸不到15年的民眾，或者如果民眾沒有吸菸，設籍在和美、伸港等空污高暴露區且家族有肺癌病史者，都可以報名參加篩檢。
張克士說，現在縣府推動的主要是肺功能篩檢，許多民眾自己沒有吸菸習慣，可是卻罹患肺腺癌，如果接受肺部X光檢查，能夠檢查出來的時候都已經是癌症末期，透過肺癌篩檢可以早期發現早期治療，將空污對身體的影響減到最小。（編輯：管中維）1070501
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